Inschrijvingen

Mindfulness (en Yin Yoga)

Locatie: Cultuurcentrum Scharpoord
Maxim Willemspad 1
8300 Knokke-Heist, België
Aanvang 05-10-2020
Einde 14-12-2020
Verkoop van 24-8-2020 08:30
Verkoop tot 4-10-2020 23:55
Max. inschrijvingen 11
Leeftijdscategorie 18 - 99 jaar

In deze lessenreeks staat de balans tussen lichaam en geest centraal.
Mindfulness is een aandachttraining die ondersteuning biedt om ervoor te zorgen dat je beter leert omgaan met dagdagelijkse stress en uitdagingen. De verschillende techn...
meer >>

In deze lessenreeks staat de balans tussen lichaam en geest centraal.
Mindfulness is een aandachttraining die ondersteuning biedt om ervoor te zorgen dat je beter leert omgaan met dagdagelijkse stress en uitdagingen. De verschillende technieken helpen je om spanning los te laten en zowel je lichaam als geest in een staat van diepe ontspanning te brengen.
Je leert om in het hier en nu te zijn op een accepterende manier, wat resulteert in een meer positieve levenshouding. Je zal je ook meer bewust worden van de gedachtestroom van je rusteloze geest en leert deze te doorbreken.
De combinatie met Yin Yoga poses zorgt voor een sterk, gezond en soepel lichaam, een hoger energieniveau, een sterker immuunsysteem en een duidelijke vermindering van stress- en pijnklachten.
minder <<
Prijs: € 130,00
De verkoop is nog niet gestart of de activiteit is volzet.
Terug naar lijst
DagVanafTot
maandag 5 oktober 2020 19:30 21:00
maandag 12 oktober 2020 19:30 21:00
maandag 19 oktober 2020 19:30 21:00
maandag 26 oktober 2020 19:30 21:00
maandag 9 november 2020 19:30 21:00
maandag 16 november 2020 19:30 21:00
maandag 23 november 2020 19:30 21:00
maandag 30 november 2020 19:30 21:00
maandag 7 december 2020 19:30 21:00
maandag 14 december 2020 19:30 21:00
PrijsgroepPrijsVanafTotWeekdag
KH Uitpas€ 120,00  Alle dagen
Standaardprijs€ 130,00  Alle dagen
Dekentje, yogamatje en zitkussentje.
10 sessies op maandag, telkens van 19.30 tot 21 uur

maandag 5, 12, 19 en 26 oktober 2020
maandag 9, 16, 23 en 30 november 2020
maandag 7 en 14 december 2020

COVID richtlijnen cursisten:
- Wij voorzien een circulatieplan waarbij éénrichtingsverkeer altijd het uitgangspunt is.
- Iedereen moet zijn handen desinfecteren bij het betreden van de locatie.
- Het dragen van een mondmasker is voor iedereen ten allen tijde verplicht, voor en na de cursus/activiteit. Iedereen brengt z’n eigen mondmasker mee.
- Elke cursist is verantwoordelijk om z’n eigen ‘lesplaats’ te ontsmetten. Hiervoor is materiaal voorzien in het lokaal.
- Het desinfecteren van alle gemeenschappelijke zaken zoals deurklinken, computers e.d. gebeurt door ons.
- Wij zorgen voor duidelijke richtlijnen in de lokalen, zie COVID informatie fiches.


Opgelet!

Er zitten nog items in uw winkelmandje. Als u zich afmeldt, dan zullen deze verloren gaan.

Wilt u verder gaan?


Opgelet!



Opgelet!



Caution!

If you proceed, the pending payment will be cancelled.