TODO



XAFAX NetPay kaart opladen

Gelieve het gezinslid te selecteren voor wie u wilt opladen

Huidige bedrag:

Vul het bedrag in dat u wenst op te laden op uw NetPay kaart.
Spin UpSpin Down

Annuleren
0 artikelen / € 0,00
Totaal € 0 ,00

Activiteiten

Mindfulness & yin yoga

Locatie: Cultuurcentrum Scharpoord
Maxim Willemspad 1
8300 Knokke-Heist, België
Aanvang 23-02-2026
Einde 30-03-2026
Verkoop van 9-12-2025 08:30
Verkoop tot 22-2-2026 17:00
Max. inschrijvingen 12
Leeftijdscategorie 18 - 99 jaar

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest – want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat? Een kalmere geest en een diepe staat van ontspanning.... meer >>

In deze cursus werk je tegelijk aan lichaam én geest – want die twee zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door ze in balans te brengen, ervaar je meer rust en welzijn. Het resultaat? Een kalmere geest en een diepe staat van ontspanning.

Tijdens de lessen ontdek je verschillende mindfulnesstechnieken: een soort mentale fitness die je helpt omgaan met je drukke ‘monkey mind’. Je leert hoe je bewust op de pauzeknop drukt, zodat je meer grip krijgt op je leven en een positievere mindset ontwikkelt.

De yin yoga-poses zijn ontworpen om het bindweefsel soepeler te maken, waardoor er meer ruimte ontstaat in je lichaam en de energie vlotter kan stromen. Terwijl je de zwaartekracht zijn werk laat doen, kom je zowel mentaal als fysiek tot rust en lossen blokkades veroorzaakt door spanning en stress geleidelijk op.

Deze cursus biedt de ideale combinatie voor iedereen die streeft naar een gezonde, positieve geest en een soepel lichaam. Je kunt een hoger energieniveau verwachten, een sterker immuunsysteem en aanzienlijke vermindering van stress- en pijnklachten. minder <<
Prijs: € 84,00
Volzet
De verkoop is nog niet gestart of de activiteit is volzet.
Terug naar lijst
DagVanafTot
maandag 23 februari 2026 19:30 21:00
maandag 2 maart 2026 19:30 21:00
maandag 9 maart 2026 19:30 21:00
maandag 16 maart 2026 19:30 21:00
maandag 23 maart 2026 19:30 21:00
maandag 30 maart 2026 19:30 21:00
PrijsgroepPrijsVanafTotWeekdag
Standaardprijs€ 84,00  Alle dagen
Standaardprijs € 84,00
Alle dagen
Vanaf Tot
(yoga) matje, zitkussentje, dekentje
6 sessies, telkens op maandag van 19.30 tot 21 uur

23 februari 2026
2, 9, 16, 23, 30 maart 2026

Kijk op het scherm in de inkom in welk lokaal de les doorgaat.
Vergeet je blauwe schijf niet te leggen tussen 11 en 19 uur.
Gemeentebestuur Knokke-Heist - Maatsch.zetel: A.Verweeplein 1, 8300 Knokke-Heist - BTWnummer BE 0207691252
Algemene voorwaarden Privacybeleid

Cookies policy v.6.4.1.7

Opgelet!

Er zitten nog items in uw winkelmandje. Als u zich afmeldt, dan zullen deze verloren gaan.

Wilt u verder gaan?

Niet afmelden Uitloggen

Opgelet!

Er zitten nog items in uw winkelmandje. Als u uw sessie beëindigt, dan zullen deze verloren gaan. <br/><br/>Wilt u verder gaan?

Sessie niet beëindigen Sessie beëindigen

Opgelet!



Ok Annuleren

Opgelet!